Атлас теней
10 образов, чтобы узнать свою запретную часть и выбрать одну для работы.
Авторский практикум для женщин
ЛАБОРАТОРИЯ
ТЕНЕЙ
Хотеть большего.
Позволять себе больше.
Для женщины, которая хочет больше денег, внимания или свободы, но одёргивает себя: «Такой быть нельзя». Найди, что стоит за этим запретом, и выбери свой первый шаг — самостоятельно, в своём темпе.
Твоё желание. Твоё разрешение. Твой выбор.Авторская концепция Юлии Данделион
Можно хотеть
Денег. Восхищения. Близости.
И не оправдываться за это.
За твоим «мне нельзя» может скрываться сила, которой тебе сейчас не хватает.
Узнаёшь своё желание?
Чего тебе хочется
на самом деле?
Выбери то, что сейчас ближе.
В какую Тень посмотреть
Богатая
Возможно, стоит познакомиться с Богатой — той частью тебя, которая позволяет себе хотеть денег, комфорта и достойной оплаты.
В Лаборатории ты выберешь одну свою Тень и найдёшь, что хочешь позволить себе в реальной жизни.
Внутри Лаборатории
Одна Тень.
Твой личный
маршрут.
Видеоурок
Как увидеть за запретом своё желание и качества, на которые можно опереться.
«Моя маршрутная карта»
Рабочая тетрадь: от личных открытий к конкретному действию.
С чем ты выйдешь
Меньше «мне нельзя».
Больше своего выбора.
- 01
Поймёшь свой запрет
Какую часть себя ты прячешь — и как это связано с твоим желанием.
- 02
Найдёшь свою опору
Какое качество хочешь себе вернуть: смелость, право просить, выбирать или желать большего.
- 03
Наметишь реальное действие
Назвать цену. Сказать «нет». Попросить о заботе. Выбрать свой посильный шаг.
Твой формат
Наедине с собой.
В своём темпе.
Самостоятельный практикум
Одна актуальная Тень
Атлас, видеоурок и рабочая тетрадь
Без регулярных групповых встреч и персональной обратной связи
Лаборатория теней
Разреши себе больше.
Начни с одного желания и одной части себя.
Лаборатория теней
- Авторский PDF «Атлас теней» — 10 образов
- Один основной видеоурок
- Рабочая тетрадь «Моя маршрутная карта»
Бонус первого потока — эфир с ответами на вопросы.
4 900 ₽
Получить доступВсе материалы — сразу после покупки в Telegram-канале.
Перед знакомством
Перед входом в Лабораторию
Подойдёт, если я впервые работаю с Тенью?
Да. Начнёшь со знакомой жизненной ситуации. Атлас и видеоурок помогут разобраться.
Нужны ли мне все 10 теней?
Нет. В Атласе 10 образов, а для работы ты выбираешь одну актуальную Тень.
Будут ли встречи?
Для первого потока — бонусный эфир с ответами на вопросы. Сам практикум проходит самостоятельно, без персональной обратной связи.
Когда и где я получу материалы?
Все материалы будут доступны сразу после покупки в закрытом Telegram-канале. Приглашение ты получишь после успешной оплаты.
Как оплатить из-за границы?
Свяжись со службой заботы — поможем выбрать способ оплаты.
ДОМ ЖЕНЩИН / ALTER EGO
Групповой тренинг Дом Женщин
Четыре недели работы с несколькими теневыми частями, желаниями и внутренними запретами.
«Теневой коктейль», видеоуроки, самостоятельные практики и еженедельные групповые эфиры с разборами.
Предварительный старт — ноябрь 2026.
В предварительный списокПредзапись бесплатна. Проходить Лабораторию перед программой необязательно.
